NU startar vi med nya pilatesgrupper. V6 börjar vi tisd kl 18 eller onsd kl 19.10
Det är små grupper vilket underlättar att lära sig jobba rätt. Maila eller ring in din anmälan. 0707-401443 , my@pilatesrehab.se

Välkommen !

ERBJUDANDE !
Träna i de fantastiska pilatesmaskinerna !
Vid köp av minst 2 tim privatträning bjuder jag på en hållningsanalys och introduktion av ett värde på 475:- . Gäller i oktober och november månad ! Passa på och prova och känn effekten. Välkommen ! / My

Det är så roligt att det finns ett sånt intresse för pilatesträningen.  Vill bara meddela att ni som är intresserade och inte anmält er än måste skynda er ! Det finns inte så många platser kvar !! Pilates på Onsdagar kl 18 eller kl 19.10. Tisdagar Garuda/Pilates 18.30 för sig som är lite mer träningsvan och vill prova nåt nytt. 

Ring 0707-401443 för anmälan !

Välkomna , vi startar nästa vecka den 20 augusti  / My Bertéus

Hej alla

Jag håller på för fullt att förbereda nya övningar och pass inför hösten kursstart. Det är extra kul att kunna starta en Garuda-grupp. Garuda är den nya träningsmetoden som bygger på både pilates, yoga och dans och innebär rörelser i ett ända flöde som sätter fart på kroppen innifrån och ut. Googla gärna på Garuda och kolla in.

Ta hand om er och njut av värmen, vi ses vid kursstart v 34.

/My Bertéus, certifierad STOTT -pilatesinstruktör